男人坚持多久才算“行”？

男人坚持多久才算“行”？

　　对大多数男性同胞来说，早泄是不想被提起的难言之隐。除了伴侣之间，一般很少会跟其他人说，似乎一旦提起，就会被贴上“不行”的标签。

　　根据相关的数据显示，我们国家的男性，在健康正常的情况下，平均的时间在7~13分钟左右，但是存在一定的差异，有些人可以达到20分钟到30分钟，甚至个别的可以达到50分钟到60分钟。

　　但是如果时间较短，双方都觉得得到满足，那这不能视为是早泄。

　　另一方面，需要男性朋友们知道的就是，只要男性的“种子”能成功进入到女性的体内，即使是“战斗”时间较短，也并不会影响到男性的生育能力，有些男性在拥抱或者紧张的原因，导致“种子”并没有成功进入到女性体内，这种情况就会影响到生育能力，但比较少见。

　　为什么会出现早泄?

　　早泄形成的原因是比较复杂的，一般包括以下几个原因：

　　心理因素

　　有些人遇到房事就比较焦虑，不够自信，但越是这样就越容易早泄。

　　性生活的频率

　　对于某些刚有性生活的人来说，更容易早泄，这和频率有一定关系，次数越少越容易早泄。

　　疾病因素

　　包括勃起功能障碍、前列腺炎等，都可能引起早泄。

　　对于男人出现这种过早结束“战斗”的情况，患者不要太过于焦虑，认为自己怎么样都治不好了，实际上，在心理治疗、药物治疗、行为干预等方面联合入手，这种情况是可以根治的，要明确自己为什么会出现这种情况。

　　心理因素往往也可以导致男性朋友出现早泄，在心理焦虑的情况下，单单用药物治疗可能效果也不会很好，所以要调整好心态，夫妻双方多沟通，多理解。

　　最后要说的还是，两性生活上不论男女一定要掌握一个度，所谓过犹不及，纵欲伤身便是这个道理了。

　　建议广大的男性在性生活上，一定要根据自己的身体情况和年龄进行适当的调整，不要一味的追求快感而造成难以挽回的局面。

固本培元圣方：熟地、巴戟天、山萸肉、菟丝子、淫羊藿、蛇床子、山药、沙苑子、蒺藜、大芸、黄芪、当归、补骨脂、锁阳、川芎等，具有补肾精、清虚火、固锁精、泄肾浊、固肾气、延时长、增粗大

解答男性问题、调理男性健康

中医张老师：jkg100（备注91领取10天效果体验装）